1. Kesulitan dapat membuat kita lebih cerdas.
Sudah menjadi pengetahuan umum di zaman sekarang bahwa setiap pengalaman hidup yang tidak biasa – seperti mengambil rute yang berbeda untuk bekerja di pagi hari – akan menantang otak, membantu untuk tetap sehat, aktif dan gesit (seperti halnya berolahraga akan menyehatkan tubuh). Ketika kita sedang mengalami kesulitan, kita dihadapkan dengan segala macam teka-teki untuk diselesaikan – pertanyaan-pertanyaan seperti bagaimana menemukan cara-cara kreatif untuk menabung uang, misalnya. Segala masalah yang kita harus pecahkan adalah olah raga yang bagus buat otak kita. Dan menurut para peneliti: bahkan depresi pun dapat meningkatkan kemampuan mental kita.
2. Kesulitan dapat membuat kita lebih berempati.
Orang-orang yang telah melalui kesulitan apa pun – apakah itu tiba-tiba kehilangan pekerjaan atau orang yang dicintai – lebih memiliki belas kasih kepada orang-orang yang sedang mengalami keadaan yang serupa. Dan kemampuan untuk berempati sangat berguna dalam berbagai situasi. Mampu menempatkan diri pada posisi orang lain membuat kita menjadi atasan atau rekan kerja yang lebih baik, pasangan atau kekasih yang lebih baik, dan teman yang lebih baik. Hal ini membantu kita untuk merasakan hubungan yang lebih dalam dan lebih memuaskan dengan segala macam orang.
3. Kesulitan dapat membuat kita lebih kuat.
Ketika kita telah berhasil melalui suatu keadaan yang sangat sulit – seperti melewati sebuah ujian yang sangat sulit dengan menghabiskan banyak waktu untuk belajar atau melalui periode penuh tekanan di tempat kerja, dan lain-lain – kita cenderung akan mendapatkan rasa percaya diri. Dalam melalui segala kesulitan itu, kita tidak hanya belajar untuk bertahan hidup, kita pun memiliki pemahaman yang lebih baik terhadap diri kita dan batas-batas kemampuan kita.
4. Kesulitan bisa mempertajam emosi kita.
Setiap kali saya mengalami kesulitan, saya menemukan banyak hal yang indah di dunia ini, seperti matahari terbit dan terbenam, suara azan, teriakan bahagia anak-anak di taman bermain, aroma jeruk, segala jenis musik, dan kicauan burung di luar jendela saya. Hal yang biasa-biasa saja secara paradoks mengisi saya dengan berbagai harapan, bahkan di tengah keputusasaan; dunia yang penuh dengan keagungan seperti ini adalah dunia yang layak kita tempati, bukan? Dengan mengalami emosi mendalam tersebut di masa-masa sulit akan membantu untuk membuat hidup kita lebih kaya dalam berbagai macam caranya.
Hal ini tidak hanya memperdalam dampak yang kita rasakan ketika kita membaca buku yang bagus atau melihat film yang baik, misalnya, tetapi juga membuat perasaan kita terhadap pasangan, orangtua, teman, menjadi jauh lebih kaya. Dengan kata lain, hal ini membantu kita untuk menemukan makna dalam hidup kita.
